子どもたちの笑顔を支えている
かけがえのない存在である「あなた」。

毎日仕事をして、家事をして子育てして、
本当におつかれさまです。

「仕事が休みの日は一緒に遊んであげないと
いけない」
「仕事をしていないから子供のことは
自分が全部しないといけない…」
という義務感に縛られていませんか？
子どもたちはもちろん
「あなた」といっぱい遊びたいと
思ってますが、まずは「あなた」の心身が
健康であることが何より大切です。

「今日は一日めいっぱい子どもと遊ぶ日」があるなら、
「今日は一日ゆっくり休む日」が
あってもいいんですよ。

「あなた」の笑顔が、子どもの笑顔に
つながっていることを忘れないでくださいね。